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良心勸告:肝若不好,少吃「2黑」,常飲「1白」,養出健康肝臟

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女人如何讓全身都瘦,不如堅持做這10個動作,不僅可以減肥,還可以塑造好的身材

女人如何讓全身都瘦,不如堅持做這10個動作, 不僅可以減肥,還可以塑造好的身材,堅持下來,還可以糾正你的骨盆,

【桃 膠】天然的膠質可滋陰養顏,價錢親民是平民的燕窩,而且非常容易烹煮。這裡和大家分享7個桃膠的養顏食譜。

最近火熱的桃膠,是大家的養顏必需品。你試過了嗎? 桃膠,天然的膠質,除了含有豐富的膠原蛋白(就是英文所說的collagen), 可滋陰養顏,功效可媲美貴價的燕窩、花膠,最重要的是,價錢親民(不到燕窩的5%),是平民的燕窩,而且容易烹煮。 這裡,和大家分享8個桃膠的養顏食譜。

「8杯水減肥法」定時定候飲一杯1個月輕鬆瘦5kg

「每天最少喝8杯水」從小就聽到大,但原來這8杯水根據指定時間飲的話會更有效果,怎至有瘦身達人因定時定候飲水,1個月內就輕鬆瘦掉5kg,皮膚也會變好!

一星期快速減8kg?!美國「奇蹟食譜」GM Diet 不運動 全靠飲食減肥

甚麼時候都說「減肥是女人的終身職業」,但原來不止女生重視身體健康或美態而減肥,外國更有公司因為想職員身體健康而設計了一個「奇蹟食譜」GM Diet,說只要一星期的時間便能有效減掉 4.5 – 8kg,「奇蹟食譜」推出後深受大眾歡迎!

外國女孩IG紀錄減肥過程,不靠運動只靠「 生酮飲食減肥法」,讓她在第一年足足瘦了100磅!

真人實例!外國有一個原本重達 113 公斤的女孩 Kristina,她減肥的第一年在完全沒有運動的情況下,只靠改變飲食習慣便瘦下了足足100磅,一起來看看她是怎樣做到的!

紅燈要換什麼檔?老司機都搞不清楚,Auto車不能亂亂換Gear~

现在90%的人都在驾auto车~因为方便又不用担心熄火和换档麻烦之类的..不过就算你驾了很多年的auto车,也可能会和我一样对auto车的换档一知半解,结果就弄坏自己心爱的小车车了T~T Auto车不能乱乱换Gear~

1個月腰圍減10cm!日本大熱「貓式伸懶腰減肥法」,櫻花妹親證做齊3個動作效果超驚人~!

岡本麻里親身試驗,她做了只有一個月,腰圍從68cm減到58cm,整整減了10cm,效果非常驚人啊!

汽車掉入水裡的自救方法!你只有短短幾分鐘的自救時間!

现在的交通系统四通八达,经常有需要开车去不熟悉的地方的时候,所有人都不希望自己的车子会开进水里,但是由于种种原因,或发生车祸不幸掉进了水里,那么,大多数人如果没有掌握到正确的方法的话,则很容易造成悲剧的发生。

輪胎上出現這個,千萬別用手摸,後果很嚴重!為了安全,都看下吧!

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商王賞賜「青銅黿」背中4箭 網友神解析含意被讚爆!

「黿」(音同元)自古以來都是吉祥的動物,因此常成為製作青銅器的樣本。近日商朝一個特別的青銅器「大黿」引起網友們熱烈討論,因為它背上插著4支箭,因此讓大家相當疑惑這到底有何涵義又或者到底是誰射的?

假的!?故宮院長揭露「108道滿漢全席」並不存在!原來分滿、漢兩種:功用差超多…

大家知道滿漢全席是什麼嗎?印象中這種國宴等級的佳餚應該是像海一樣鋪滿超超超超大桌子之類的……

準備5種「紅色食物」,吃對了補氣血、抗衰老

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這 10 個超簡單收納法,我怎麼沒想到?

講真,說到收納,尤其是日本主婦們。幾年看的少少幾部日劇,不管什麼題材,男主女主背後的家總是能吸引到眼球。倒不至於太華麗,不過總是整齊,似乎那些家居用品本來就應該在那些地方。

去蝦線用牙籤太費事!賣蝦的老闆教我「一個小技巧」2秒去除蝦線

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排骨千萬別用熱水燙!教你一招「髒東西自動跑出來」家家戶戶都用得到

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