自律和不自律的孩子,过得是截然不同的人生,最自律的孩子背后,往往都站着“最狠心”的父母

心理学家塞德兹说,人如陶瓷器一样,幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土,给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。孩子的可塑性很强,培养他们良好的行为习惯和优秀品质比传授知识更有益。而自律是必不可少的品质之一。教会孩子自律,才是真正的富养。自律让孩子有权选择自己的梦想,更有能力主宰自己的人生。

01 / 孩子不明白不自律的后果

大部分父母都会给孩子一些零用钱,让孩子购买文具、小零食等。

但是逐渐妈妈们都会发现给孩子花钱没有计划性、看见什么买什么,还没到发零花钱的日子,孩子就花得精光。

最后只能给孩子提高零花钱的额度,或者让孩子预支零花钱,有时家长拒绝,孩子甚至会“偷拿”家长的钱。

解决方法

教育孩子,最忌讳的就是大人“言行不一”。一定不能让孩子感觉大人说的和做的都不是一回事。

就拿孩子想多要零花钱来说,妈妈一边严厉告诉孩子“要节约用钱”,但是却不由自主从钱包里给孩子拿钱,妈妈就心软了,放任了孩子的行为。

而规矩的破坏,往往都是从几块钱开始的。

所以在给孩子立规矩的时候,各位家长一定要狠下心来,不管孩子怎么哀求,我们都不能对孩子妥协。

对孩子妥协并不可怕,可怕的是孩子知道怎么样去违反规矩、不把规矩当回事儿,而当我们真正意识到孩子根本没有自制力、想让孩子改正就晚了。

02 / 孩子对成功的信心不足,害怕失败,有畏难情绪

这一点相对来说有点复杂,有些情况是因为目标定得太宽泛,比如学好英语,好好听课这些,孩子不知道怎么去执行。

还有一种情况就是孩子不愿意脱离自己内心的舒适区,惧怕新环境和改变。

顾城有一首诗叫做《避免》,很好地诠释了这个逻辑:

“你说 你不爱种花

因为害怕看见花一片片地凋落

所以 为了避免一切的结束

你拒绝了所有的开始”

孩子会担心自己做了也做不好,为了避免最后的失败,所以孩子们选择逃避。

这样即使真的失败了,还有一个心理安慰是:

“我挺聪明的,就是没好好做,我要是好好做了,一定能……”

解决方法

任何一种习惯的养成,最初一段时间都是最困难的。不能完全靠孩子的自律,还必须配合父母的帮忙。

以我朋友圈里的那位妈妈为例,她跟孩子一起定的计画是:

每天写一篇日记、每天背诵一首唐诗、每天阅读1个小时。

孩子语文底子本身不是太好,所以他不容易自律,并不是自己本身没有决心,可能只是真的觉得难,大脑自然而然的对改变的一种反抗。

比较可行的是循序渐进地来 ,稍微降低一下对孩子的要求。

比如每天一篇日记孩子写不出来,可以允许孩子每周有两天时间坐在书桌前,写任何自己想说的话。无论写什么,只要写够10分钟就可以。

每天阅读1小时的专注度不够,可以允许孩子先每天读20分钟的书。

                                                                                                                                                                                                                                               

心理学家塞德兹说,人如陶瓷器一样,幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土,给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。孩子的可塑性很强,培养他们良好的行为习惯和优秀品质比传授知识更有益。而自律是必不可少的品质之一。教会孩子自律,才是真正的富养。自律让孩子有权选择自己的梦想,更有能力主宰自己的人生。

01 / 孩子不明白不自律的后果

大部分父母都会给孩子一些零用钱,让孩子购买文具、小零食等。

但是逐渐妈妈们都会发现给孩子花钱没有计划性、看见什么买什么,还没到发零花钱的日子,孩子就花得精光。

最后只能给孩子提高零花钱的额度,或者让孩子预支零花钱,有时家长拒绝,孩子甚至会“偷拿”家长的钱。

解决方法

教育孩子,最忌讳的就是大人“言行不一”。一定不能让孩子感觉大人说的和做的都不是一回事。

就拿孩子想多要零花钱来说,妈妈一边严厉告诉孩子“要节约用钱”,但是却不由自主从钱包里给孩子拿钱,妈妈就心软了,放任了孩子的行为。

而规矩的破坏,往往都是从几块钱开始的。

所以在给孩子立规矩的时候,各位家长一定要狠下心来,不管孩子怎么哀求,我们都不能对孩子妥协。

对孩子妥协并不可怕,可怕的是孩子知道怎么样去违反规矩、不把规矩当回事儿,而当我们真正意识到孩子根本没有自制力、想让孩子改正就晚了。

02 / 孩子对成功的信心不足,害怕失败,有畏难情绪

这一点相对来说有点复杂,有些情况是因为目标定得太宽泛,比如学好英语,好好听课这些,孩子不知道怎么去执行。

还有一种情况就是孩子不愿意脱离自己内心的舒适区,惧怕新环境和改变。

顾城有一首诗叫做《避免》,很好地诠释了这个逻辑:

“你说 你不爱种花

因为害怕看见花一片片地凋落

所以 为了避免一切的结束

你拒绝了所有的开始”

孩子会担心自己做了也做不好,为了避免最后的失败,所以孩子们选择逃避。

这样即使真的失败了,还有一个心理安慰是:

“我挺聪明的,就是没好好做,我要是好好做了,一定能……”

解决方法

任何一种习惯的养成,最初一段时间都是最困难的。不能完全靠孩子的自律,还必须配合父母的帮忙。

以我朋友圈里的那位妈妈为例,她跟孩子一起定的计画是:

每天写一篇日记、每天背诵一首唐诗、每天阅读1个小时。

孩子语文底子本身不是太好,所以他不容易自律,并不是自己本身没有决心,可能只是真的觉得难,大脑自然而然的对改变的一种反抗。

比较可行的是循序渐进地来 ,稍微降低一下对孩子的要求。

比如每天一篇日记孩子写不出来,可以允许孩子每周有两天时间坐在书桌前,写任何自己想说的话。无论写什么,只要写够10分钟就可以。

每天阅读1小时的专注度不够,可以允许孩子先每天读20分钟的书。

这个阶段只要孩子先迈出了双脚,有了进步和改变,就是一个很好的现象。就值得鼓励。

03 / 孩子注意力被分散掉,没有一个适合坚持的环境

自律的要素之一就是专注力,一个孩子如果做事情经常被打断,他就很容易被各种事情所吸引,到最后该做的事情,都没有做好。

我就见过一个孩子,原本在好好地写作业,但孩子奶奶在一旁看着也许是心疼,一会儿帮孩子扇扇风,一会给孩子递上盘水果,一会又纠正孩子的坐姿和握笔姿势……

奶奶的做法,实际上就是在不断地分散孩子的注意力。

同理的,如果学习环境过于嘈杂、书桌书房摆放物品过于花哨、一次性给孩子的任务过多,经常被各种事情打断,都可能造成孩子专注力的降低,自律也就更无从谈起了。

解决方法

在这个部分,主要是靠父母对孩子的学习环境做出一个整体的安排,尽量让孩子的计画在执行的时候,可以安静地不被打扰地进行。

如果实在做不到不被打断和打扰呢,可以跟孩子一起制定一个打断后,补偿的规则。

多数孩子在执行计画的过程时,度过了畏难情绪、反抗情绪鼎盛的前7天左右,都可能会在这个容易被打扰的不稳定期栽跟头。

不妨试着把孩子的日记时间、阅读时间、和背诗时间都固定下来,到了这个时间,就做这个事情,绝不动摇。

计画赶不上变化的时候,就设定一个例外规则,比如第二天多阅读10分钟,多背诵一首诗。

推动孩子把这件事变成一个习惯,其实也只是需要20天左右。

04 / 孩子害怕成功之后,有更多的要求和麻烦

有个孩子曾经偷偷跟我说,自己其实是故意磨蹭的。

我问他为什么,他回答:

“如果我这个做完了,我妈又要安排让我干别的。还不如就这样呢。大不了被她唠叨几句呗。”

是的,有时候当孩子做完数学,我们会希望他读会儿英语,当孩子读完英语,我们又盼着他能练会儿书法;当孩子考了第十,我们会希望他考前五,考了前五,我们可能又希望他进前三……

这也是一种不小的压力,孩子觉得自己达不到一直的要求时,也会自制力变差,开始应付了事。

解决方法

一件事情持续久了,无论是大人还是孩子,都会产生一种倦怠的情绪。而孩子在父母的压力下,做完这个还要做那个,变得对自己放松要求、不自律也在情理之中。

对于这个问题的解决方式,可以考虑调整一下原本的计画。

比如孩子不想写日记了,可以写写读书笔记甚至尝试一下写诗歌;孩子觉得看书枯燥了,可以考虑给孩子多换几种类型的书籍。科普书、小说、故事书,都可以作为阅读的素材,不一定非要读一种类型。

让计画更有趣味性,而不是更有压力,能很好地调动孩子的积极性。

另外父母还可以通过一些奖惩模式,说明孩子在自律之外,有一个辅助的“他律”。

类似于孩子写日记、背诗词很用心,那么父母可以很认真地表扬他,也可以找一些有趣的奖励送给他,让孩子尝到自律的甜头。

而当孩子写日记、背诗词都应付了事的时候,父母跟孩子一起制定一个惩戒规则。类似于取消看动画片的时间、不能去公园玩儿等等,强制性地推孩子一把。

乔布斯有句话说:“自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来!先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。”

我们希望孩子有自由,就一定要让孩子有自律。我们希望孩子有自律,就一定要从生活中抓得多一些。

从帮孩子坚持一个计画,到帮孩子养成一种习惯,都是需要父母日积月累的“狠心”与坚定。

而一旦孩子在父母的培养下,拥有了自律的能力,他就能掌握自己度过每一天、每一年、每一个人生阶段的方式,那将会是我们送给孩子的,最为宝贵的财富。

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