药枕秘方曝光|教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病

失眠?睡眠质量差?

鼻炎发作憋气难忍、鼻涕横流?

时刻被高血压困扰?

颈椎病发作起来头疼恶心?

相信很多朋友都遇到过这类问题

药方大揭秘

气味芬芳,安神入眠

药枕秘方曝光|手把手教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病(文末有福利)

失眠药枕:

薰衣草50g ,菊花100g,茉莉50g、合欢花100g、夜交藤150g。

鼻炎药枕:

薄荷、苍耳子、辛夷花各50g,白芷100g,桂枝,广藿香各50g,徐长卿100g。

颈椎病药枕:

葛根150,川芎50、威灵仙100、红花50、透骨草50g、艾叶100g。

高血压药枕:

丹参100g、草决明150、菊花100g,夏枯草150g、怀牛膝50g

药枕制作步骤

步骤一

将药枕方子配好:可以前往医院或者药店自行按比例配比

药枕秘方曝光|手把手教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病(文末有福利)

步骤二

将配比好的药方研磨:可以用家用打粉机或者研磨器捣碎

并装入布袋中平铺

药枕秘方曝光|手把手教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病(文末有福利)

步骤三

完成:将药枕包装入枕头中,一定要放在中心位置哦

药枕秘方曝光|手把手教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病(文末有福利)

小小事项

药枕秘方曝光|手把手教你做自制药枕,轻松缓解失眠、鼻炎、高血压、颈椎病(文末有福利)

1

单个枕头放一个药包即可

2

药枕时效在2-3个月左右,到期需更换药枕包

3

药枕包到期后,可以兑温水足浴,更好的巩固药枕效用

4

自制药枕能起到配合治疗和缓解的功效,想根治要就医哦

来源来自toutiao

參考來源

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