在家吃早餐,10款早餐给你早餐吃啥灵感

在家吃早餐,10款早餐给你早餐吃啥灵感

析析早起吃早餐 2019-09-19 11:51:31

早上早起跑个步,回家洗澡洗漱然后做个早餐,吃的饱饱哒去上班,早起一下感觉赚了好多时间,早餐可以吃出很多花样,简单快手的早餐我做过不少,晒个图给不知道早餐吃啥的一点灵感

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豌豆香菇虾干粥,桑葚樱桃

煮粥有省时的好方法,早上吃粥晚上提前泡上,早上煮的时候就会很容易,调味最不可少的是白胡椒粉和香油啦,胡椒粉可以早点放可以让味道更醇厚些,不然吃起来太冲鼻,香油出锅时放,这样保留更多香味。做这个粥不用放味精鸡精了,虾仁和香菇就很鲜啦。

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自制煎饼果子,绿豆粥

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红糖大米粥,洋槐花炒鸡蛋

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蛋炒饭,芒果

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香肠意面,苹果,百香果苏打水

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混合蔬菜炒意面,桑葚樱桃

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香肠蚕豆炒意面,西红柿汁

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黄瓜鸡蛋火腿三明治,青汁,酸奶

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双层三明治,生菜沙拉,咖啡

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萨拉米蔬菜水果沙拉,老面包,牛奶

參考來源

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